Como rejuvenescer o rosto aos 40 em casa

O que, senão um rosto, trai a idade de uma pessoa? Os cientistas provaram que a pele do rosto começa a envelhecer entre 21 e 23 anos de idade. Mas, se durante esse período uma pessoa não percebe mudanças significativas, aos quarenta anos o corpo deixa de produzir hormônios vitais necessários para a regulação, manutenção do tom, plasticidade da pele, na quantidade necessária.

Aqui, cosméticos, procedimentos e operações bem conhecidos vêm em socorro. Mas nem sempre dão o resultado desejado e seu custo é muito alto.

É por isso que este artigo aborda a questão de como rejuvenescer um rosto aos 40 anos em casa. Esta opção não é apenas segura, mas também não é cara.

Cuidados com a pele do rosto em casa

O processo de cuidado diário adequado não pode consistir apenas na lavagem. Para manter a beleza e a juventude, a pele exige o cumprimento de todas as etapas.

limpeza

Este é o primeiro e mais importante passo. Durante o dia, a poeira se deposita em uma pessoa, substâncias nocivas e sebo se acumulam. Isso também inclui cosméticos decorativos, que entopem os poros, levando à formação de inflamação, comedões.

Em uma nota.De manhã, o procedimento é necessário para remover os resíduos das células da pele da pele.

Técnica:

• O primeiro passo é lavar as mãos com sabão ou usar um antisséptico.
• Se houver maquiagem para os olhos, é melhor usar primeiro um removedor de maquiagem para os olhos. Basta aplicar o produto em um disco de algodão e passar pelos cílios, pálpebras inferiores e superiores algumas vezes, sem fazer grandes esforços.
• Em seguida, o rosto é umedecido com água ou um limpador é aplicado nas pontas dos dedos molhadas, distribuídos em movimentos circulares ao longo das linhas de massagem. O processo não leva mais de 2-3 minutos.
• O produto é cuidadosamente lavado com água à temperatura ambiente.
• A pele é enxugada com uma toalha. Em nenhum caso você deve esfregar ou esticar a pele.

Tonificação

O estágio neutraliza a ação dos limpadores, restaura o equilíbrio da pele. Realizado com um tônico.

Importante!Vale a pena escolher um tônico que não contenha álcool, pois seu alto teor no produto resseca a pele.

Técnica:

• Molhe um algodão com tônico.
• Delicadamente, desenhe-os ao longo das linhas de massagem.
• Se o tônico estiver em forma de spray, borrife-o abundantemente em todo o rosto, aplique-o com movimentos leves das pontas dos dedos.

Hidratante

É necessário realizar o procedimento de manhã e à noite. Normalmente eles usam um creme, mas agora óleos, máscaras também são comuns. Os meios para a manhã e a noite devem ser selecionados diferentes (para o segundo período, mais nutritivos, intensos).

Técnica de aplicação de creme:

• Uma pequena quantidade (do tamanho de uma ervilha) do produto é aplicada nas costas da mão.
• Antes de aplicar com as pontas dos dedos limpas, esfregue o produto para dar temperatura corporal.
• Divida o creme em quantidades iguais na testa, bochechas, pescoço, uma pequena parte - no nariz e no queixo.
• Distribua ao longo das linhas de massagem.
• Após 20-30 minutos, remova o excesso de creme no rosto (se houver) com um pano limpo.

Técnica de aplicação de óleo:

• Aplique uma pequena quantidade de óleo na ponta dos dedos.
• Divida em quantidades iguais na testa, bochechas, pescoço, uma pequena parte - no nariz e no queixo.
• Distribuir com linhas de massagem.

Em uma nota.A máscara deve ser aplicada e mantida no rosto de acordo com as instruções.

Regras de cuidados com a pele

Ao cuidar da sua pele, você deve seguir 2 regras principais que se aplicam a todo o processo como um todo:

• Regularidade. Os cuidados básicos são realizados diariamente: de manhã ao acordar e à noite antes de dormir. Não leva muito tempo (máximo de 5 a 10 minutos), mas com regularidade deixa a pele limpa, bem cuidada. Além disso, conforme necessário, ou em intervalos regulares, são realizados procedimentos adicionais.
• Técnica de aplicação correta. Todos os cosméticos são aplicados ao longo das linhas de massagem, sem esticar a pele e sem pressioná-la. Para fazer isso, use as pontas dos dedos, relaxe a escova.

Eles se movem ao longo da pele do rosto nas seguintes direções:

• Do canto externo dos olhos ao interno.
• Do queixo aos lóbulos das orelhas.
• Dos cantos dos lábios aos lóbulos das orelhas.
• Da ponte do nariz às têmporas.

Observação!Se o creme for denso ou a pele for muito fina (por exemplo, ao redor dos olhos), o produto é aplicado com leves movimentos de batidinhas. Recomenda-se fazer isso com o dedo anelar. Caso contrário, uma pessoa contribui para o envelhecimento prematuro da pele, o aparecimento de rugas.

Cuidado anti-envelhecimento para a pele da mulher

40 anos é o marco após o qual você precisa reconsiderar os procedimentos diários associados aos cuidados com a pele do rosto. A razão para isso são as alterações hormonais no corpo.

Portanto, ao realizar cuidados antienvelhecimento para uma mulher de quarenta anos ou mais, deve-se prestar atenção às seguintes características:

• Comida, maus hábitos. Se em tenra idade o corpo das meninas produz uma quantidade suficiente de hormônios para manter a beleza e a saúde, as mulheres precisam compensar sua deficiência com vitaminas encontradas em vegetais e frutas. Abuso de álcool, o tabaco não vale a pena.
• Muito ultravioleta. A pele humana precisa de luz solar, mas a exposição excessiva à luz ultravioleta desencadeia o mecanismo de fotoenvelhecimento. A pele madura é especialmente suscetível a seus efeitos, por isso os cosmetologistas recomendam incluir protetores solares nos cuidados diários.
• Cosméticos não para a idade. Um erro comum é usar produtos antienvelhecimento projetados para peles mais maduras. Eles podem conter uma concentração excessiva de substâncias ativas que só podem prejudicar a pele.
• Pele ao redor dos olhos. Se antes era possível ignorar qualquer produto de cuidados com as pálpebras, aos 40 anos definitivamente vale a pena começar a usá-los. A pele neste lugar é muito delicada, fina. Sem um cuidado cuidadoso, a capa ficará rapidamente coberta por uma rede de rugas.
• Tratamentos de salão poderosos. Sessões antienvelhecimento em salões de beleza dão rapidamente um resultado visível. Portanto, as mulheres que querem semear beleza devem olhar mais de perto para elas.

Importante!Inicialmente, é dada atenção aos procedimentos de hidratação, melhora da circulação sanguínea e do metabolismo da pele. Muito provavelmente, depois disso, a mulher não precisará de injeções potentes e tecnologias de hardware.

Como rejuvenescer a pele do rosto após 40 anos em casa

Há uma lista de receitas e procedimentos que podem ser usados em casa para rejuvenescer a pele do rosto. Estas são técnicas simples que não levam mais de 3-5 horas por semana, mas o resultado delas é notado após 1 mês.

Importante!Ao aplicar qualquer um dos seguintes métodos de rejuvenescimento, é necessário observar o saneamento e a higiene (lavar bem as mãos antes de tocar no rosto, usar produtos de higiene pessoal).

Aqui estão os melhores remédios caseiros disponíveis.

Descamação

O procedimento é uma limpeza da pele com produtos esfoliantes. O aplicativo permite melhorar a pele, reduzir o número de rugas no rosto.

Em casa, você pode realizar 2 opções para descascar.

Mecânico

Envolve o uso de pequenos abrasivos que esfoliam áreas antigas da pele.

Para a eficácia do procedimento, é necessário levar em consideração o teor de gordura e a idade da pele: quanto mais velha e mais gorda for a face, mais partículas de esfoliação o peeling deve conter.

Receita e método de usar uma máscara de peeling caseira:

• Moa flocos de aveia (2 colheres de sopa), amêndoas ou nozes (2 colheres de sopa) usando um liquidificador, moedor de café ou almofariz.
• Separadamente, misture o creme de leite, o chá verde, 1 colher de chá cada. junto com uma gota de óleo de rosas. Os donos de pele oleosa devem substituir o creme e o óleo de rosas por leite e óleo de limão.
• Mova tudo.
• Após 20 minutos, aplique na pele úmida.
• Após 15min. remover, aplicar creme gorduroso.

Químico

Representa o efeito na pele com ácidos. O procedimento é muito eficaz - melhora a tez, remove células velhas, suaviza rugas e dobras.

Se durante o procedimento houver sensações de queimação ou vermelhidão severa, é urgente remover a composição.

Importante!Antes do peeling químico, a pele deve ser limpa com meios apropriados: é uma espuma, gel.

Peeling com ácido salicílico:

• O ácido salicílico a 15% (vendido em farmácias) é aplicado na pele limpa com almofadas de algodão.
• Após 5 minutos, a solução é lavada com bastante água.

tonificação de frutas

As frutas são um depósito natural de vitaminas e antioxidantes. Com a ajuda deles, você pode fazer misturas clareadoras e nutritivas em casa. Para fazer isso, misture 100 gr. polpa de frutas (adequado mamão, abacaxi, pêra, pêssego) com 1 colher de sopa. eu. mel. A massa é aplicada no rosto cozido no vapor 2-3 vezes por semana. Duração - 15 minutos.

Cubos de gelo

Em uma nota.Cubos de gelo regulares de tom de decocção de ervas e aperte bem a pele pela manhã.

A receita é simples:

• 2-3 saquinhos de chá de ervas (camomila, açafrão, sálvia, espinheiro são adequados, você pode usar vários diferentes) em 250 ml de água fervente.
• Despeje em formas.
• Coloque na geladeira.
• De manhã, use 1 cubo, massageando ao longo das linhas de massagem. É especialmente necessário prestar atenção à área ao redor dos olhos - o gelo alivia a vermelhidão, melhora a circulação sanguínea.

loções caseiras

Produtos com ingredientes vegetais e naturais apoiam a saúde da epiderme, ajudam a manter a elasticidade. É fácil preparar essas loções em casa.Aqui estão algumas receitas:

• Deixe 2-5 folhas de aloe por alguns dias no freezer. Obter, esprema o suco, adicione a gema, 1 colher de chá. mel e azeite. Para mexer bem.
• Um saco de barbante e camomila é preparado em 250 ml de água fervida. Quando a solução esfriar, misture com 50 ml de glicerina.

Modo de aplicação:

• De manhã e à noite, umedeça um algodão com uma pequena quantidade de loção.
• Limpe levemente o rosto após a lavagem por 1 minuto.

Máscaras antienvelhecimento

Cuidados com a pele facial aos 40 em casa não podem ser imaginados sem máscaras. Eles efetivamente nutrem e hidratam a pele. De fato, o alcance de sua aplicação é muito mais amplo, tudo depende da composição.

Em uma nota.Você pode encontrar muitas opções na Internet. Mas você deve levar em conta as peculiaridades do envelhecimento da pele. Em seguida, as máscaras populares mais eficazes para mulheres maduras e até homens, que ajudarão a melhorar a aparência.

Para clarear e apertar

Ingredientes:

• Gelatina - 10 gr.
• Suco de pepino - 50 ml.
• Farinha - 1 colher de chá
• Kefir - 1 colher de sopa. eu.
• Leite - 1 colher de sopa. eu.

Preparação e método de aplicação:

• A gelatina é derramada com suco de pepino.
• Deixe inchar por 20-30 minutos.
• Aqueça um pouco.
• Misture a mistura pronta com farinha, kefir e leite.
• Homogeneizar.
• Aplique na pele limpa por 20 minutos.

Para elasticidade e firmeza

Ingredientes:

• Fermento - 1 colher de sopa. eu.
• Gema.
• Mel - 1 colher de chá
• Azeite - 2 colheres de chá
• Leite - 100ml.

Preparação e método de aplicação:

• O fermento é adicionado ao leite morno.
• Mexa, após 20 minutos adicione todos os ingredientes restantes.
• Antes de usar, é necessário limpar bem a pele com um produto de cuidado, depois vaporizar, aplicar uma máscara com uma camada fina por 30 minutos.
• Lave com água quente.

Para uniformizar o tom e suavizar as rugas

Ingredientes:

• Gema de ovo.
• Mel - 0, 5 colher de chá.
• Suco de limão - 1 colher de chá
• Farinha de centeio - 1 colher de sopa. eu.

Preparação e método de aplicação:

• Misture todos os ingredientes líquidos.
• Acrescente a farinha aos poucos.
• Homogeneizar.
• Aplique no rosto em uma camada espessa por 15-20 minutos.

Dicas de esteticistas experientes

Especialistas em seu campo compartilham de bom grado as seguintes recomendações com os pacientes:

• Antes de sair no inverno, é necessário aplicar um creme nutritivo 30 minutos antes de sair para não ferir a pele.
• Para beber e lavar, é melhor usar água purificada.
• Você precisa comer mais alimentos que rejuvenesçam a pele: kefir, iogurte, queijo cottage, creme, clara de ovo.
• Além disso, recomenda-se tomar preparações farmacêuticas como ácido aminoacético, ômega-3, ômega-6, que melhoram a circulação sanguínea.
• No verão, aplique produtos que protejam contra os efeitos nocivos da radiação ultravioleta.

O cuidado adequado e os procedimentos antienvelhecimento são um atributo indispensável da mulher na idade adulta. Se você seguir todas as recomendações, cuide-se em tempo hábil, e aos 40 anos você poderá manter uma aparência bonita e fresca do rosto.